Home

أضرار حبوب الخميرة للتنحيف

حبوب الخميرة للتنحيف والتسمين هل هذا ممكن ؟! مجلة رقيق

خلطة الخميرة و السكر اجمل جديد

أضرار حبوب الخميرة. قليلا ما يتعرض الأشخاص الذين يستخدمون حبوب الخميرة لأعراض جانبية صريحة إلا بعد استخدامها لمدة طويلة، ومن أهم هذه الأعراض الشعور بالصداع وانتفاخ المعدة، ويحذر تناولها بشكل مفرط لأنه قد يؤدي إلى الكسا حبوب الخميرة. تعدّ حبوب الخميرة عبارة عن كبسولات طبيّة، تتكون من مستخلص الخميرة الطبيعيّة، وهي نوع من أنواع من البكتيريا وحيدة الخليّة التي تحتاج إلى وسط مناسب كي تتكاثر، وتستخدم الخميرة في العديد من الصناعات. وتساعد الخميره على حماية الوجة من الشيخوخة، وإعطاء البشره رونق و سحر و جمال، تعمل على حماية بصيلات الشعر، والحفاظ على فروه الرأس، وتقوى الأظافر و تمنع تكسرها. فائدة حبوب الخميره للتنحيف

أضرار حبوب تخفيف الوزن. تؤثر في الجهاز الهضمي؛ لأنّها تعارض التمثيل الغذائي لبعض أنواع الأطعمة، وبالتالي تزيد الغازات والانتفاخ، كما تؤدي إلى تغيير لون البراز. تؤثر في الكبد وتعيق قيامه بوظائفه بشكل صحيّ وسليم، بسبب زيادة نسبة السموم في الجسم؛ للإفراط باستهلاكها تعد الخميرة البيرة من أكثر العناصر التي تحتوي على فوائد متعددة فيوجد بها ما يزيد على اثني عشر فيتامينا و ستة عشر حمضا أمينيا و أربعة عشر معدنا كما تحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات و معدني الزنك و الكالسيوم، خاصة. حبوب خميرة البيرة للتسمين . أضرار حبوب خميرة البيرة على فئات معينة . فوائد حبوب خميرة البيرة . التداخلات الدوائية لحبوب خميرة البيرة . المراجع حبوب يجب الاحتياط من أن حبوب الخميرة لا تؤثر على الوجه فقط وحسب، بل تؤثر أيضًا على كامل الجسم، فإن قمت بتناولها بغرض التنحيف فسوف تخسر بعض الكيلو جرامات من وزن جسمك والعكس صحيح، فإن حبوب الخميرة لزيادة الوزن تؤثر على تسمين الوجه

حبوب فيكودين — وهو موجودٌ عادةً في شكل أقراصٍ إما بأسماء مثلكيف تجعل الفتاة تحبك وهي تكرهك - sondo9

حبوب الخميرة وأضرارها معلومة ثقافي

إليك قائمة بأفضل حبوب تنحيف البطن مضمونة حبوب تنحيف البطن هي الحل الأسرع لمظهر مثالي، وقوام متناسق، فإذا كنت تبحث عن نوعية مميزة، تناولها لا يؤدي لنتائج سلبية، وترغب بالتعرف على أسعارها وميزاتها وأهم تركيباتها

اضرار الخميرة البيرة لتسمين الوجه وفوائد الخميرة للجسم - زياد

  1. نستخدم حبوب الخميرة، والتي تسمى أيضاً بـخميرة البيرة في العديد من الأشكال، فهي موجودة في مطابخنا لصنع الخبز والمعجنات، كما قد تتواجد في خزانة الأدوية لاستخدامها كعلاج لمشاكل الجهاز الهضمي
  2. خميرة البيرة. خميرة البيرة هي نوع من أنواع الخميرة المصنوعة من فطر وحيد الخلية يسمى Saccharomyces cerevisiae، لها طعم مر، وتعد مصدر غني بالكروم الذي يساعد الجسم على الحفاظ على مستويات السكر في الدم، وأيضاً مصدر جيد لفيتامينات B.
  3. تعرف على اجابة الدكتور أخصائية تغذية وفاء العمايرة على سؤال كيف يمكن اخذ حبوب الخميرة.
  4. هل فكرت يوماً بتصنيع حبوب التنحيف في منزلك بطريقة طبيعية وفعالة بدل شرائها من الصيدلية! اشتركي الآن في صفحة الجميلة على الفيسبوك ما هي مخاطر حبوب التنحيف التي يتم شراؤها من الصيدلية؟ هنالك الكثير من الأنواع من تلك.
  5. هل استخدام حبوب خميرة البيره للتنحيف لها اظرار على الجسم ؟ وهل تظهر نتائجها بسرعه؟ هل هناك اضرار من استعمال كبسول xincal عن استعماله للتنحيف . هل اضرار من استعمال كبسول xincal عن استعماله.

فوائد حبوب الخميرة للتنحيف - موضو

الخميرة . فوائد الخميرة . طرق استخدام الخميرة . طريقة استخدام حبوب الخميرة للتنحيف . طريقة استخدام حبوب الخميرة للتسمين . مراجع الخميرة الخميرة هي عبار تعرف على اجابة الدكتور أخصائية تغذية الاء العطعوط على سؤال هل هناك اضرار من استعمال كبسول. فوائد حبوب خميرة البيرة للتنحيف وزيادة الوزن و الشعر موزاليزا كيفية استخدام حبوب الخميرة للتنحيف موضوع.

تستخلص حبوب الخميرة من مادة الخميرة الطبيعية، والتي تحتوي على العديد من الفوائد العامة لصحة الإنسان، فإلى جانب استخدام الخميرة في عمل المخبوزات والأجبان، تدخل الخميرة في تكوين بعض أنواع من الأدوية، والمضادات الحيوية حبوب الخميرة . فوائد حبوب الخميرة . أضرار حبوب الخميرة . القيمة الغذائية لحبوب الخميرة حبوب الخميرة تصنع حبوب الخميرة Brewer's yeast من نوع معين م

حبوب خميرة البيرة ، إذا كنت ترغب في الحصول على جسم صحي ونشيط ويكون لديك مناعة قوية وتقي نفسك من العديد من الأمراض فوائد حبوب الخميرة للتنحيف والتخسيس اضرار حبوب الخميرة. اضرار حبوب الخميرة للتنحيف. فوائد وأضرار. 7 أكتوبر، 2017. اضرار حبوب الخميرة لزيادة الوزن والتسمين. حبوب الخميرة : حبوب الخميرة عبارة عن أقراص مصنوعة من مادة الخميرة والتي من المعروف عنها أنها. أضرار حبوب الخميرة. حبوب الخميرة لم يتم اكتشاف آثار جانبية لها إلى الآن، وذلك الأمر بسبب عدم وجود آثار جانبية لاستخدامها على فترات صغيرة، ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل استخدام حبوب الخميرة

حبوب الخميره بين الايجابيات و السلبيات - مجلة رجي

أضرار حبوب الخميرة للتسمين، يعاني العديد من الأشخاص من نقص في الوزن بشكل ملحوظ مما يسبب لهم العديد من المشكلات الصحية، ويلجئون فيها لتناول بعض المواد الغذائية أو العقاقير الطبية أملًا في زيادة وزنهم، ومن أحد تلك الأقراص الطبية هي حبوب الخميرة اضرار حبوب الخميرة على الصحة العامة للإنسان : حبوب الخميرة بشكل أساسي ليس لها اضرار أو أثار جانبية سيئة على الإنسان، إلا أنها مثل أي منتج من المنتجات الطبيعية والطبية والعشبية أيضا، يجب أن يتم الحصول على استشارة طبية.

أضرار حبوب الخميرة للتسمين. أثبتت بعض الأبحاث الطبية أن الإفراط في استخدام حبوب الخميرة، له أضرار كثيرة ومن أهم هذه الأخطار ما يلي: تسبب صداع نصفي. تزيد من الشعور بالتعب والإجهاد فوائد حبوب الخميرة. العلاج والتخفيف من اعراض القولون العصبي. ولكن لا زال البحث العملي في بداياته في هذا الشان. فوائد حبوب الثوم للتنحيف. 24 مايو, 2020

6 أضرار صحية خطرة لحبوب التنحي

  1. هل حبوب الخميرة لها أضرار أو آثار جانبية. مقارنة بفوائدها فإن أضرارها لا تُذكر، ولكن يجب معرفة أنه هناك بعض الأشخاص الذين يحذر عليهم تناول حبوب الخميرة البيرة وتتمثل في الآتي: السيدات الحوامل
  2. طرق استخدام حبوب الخميرة للتنحيف. يمكنك أيضا أن تقوم باستخدام حبوب الخميرة للتخلص من الوزن الزائد، وهذا عن طريق أن تقوم بتناول حبة من الخميرة قبل الأكل
  3. فوائد حبوب الخميرة ، وهي تعتبر من الحبوب التي يكثر تداولها في الوقت الحالي بشكل كبير، لما لها من فوائد كبيرة ومهمة، حيث تساعد في علاج الكثير من المشاكل الصحية.. وتتضمن حبوب خميرة البيرة على فوائد كثيرة لأنها تحتوي على.
  4. مضار حبوب التنحيف! تقلب المزاج, الشراهة, مشكلة / مشاكل الشَعر, إرتفاع ضغط الدم, حمية غذائية.
  5. أضرار حبوب الخميرة على العموم تعتبر حبوب الخميرة آمنة من ناحية الاستعمال، ولكن قد تسبب بعض الأعراض الطفيفة في البداية مثل الدوار، صداع الرأس، تقلبات المعدة وإطلاق الريح
  6. استخدام حبوب الخميرة في التنحيف. ولعل أيضًا التنحيف هو أحد فوائد أقراص الخميرة، فيمكن استخدامه من أجل التنحيف وذلك عن طريق تناول قرص واحد من أقراص الخميرة قبل تناول الأكل بساعتين، وثم يتم تناول حبتين منه أثناء النوم.
  7. ما هي أضرار حبوب الخميرة ؟ هل دواء اورليستات بيخسس (تجارب اورليستات للتنحيف) الفرق بين اكرتين 5 واكرتين 25 ومكوناته وفيما يستخدم . اخترنا لك

تجربتي مع حبوب الخميرة للتنحيف

أضرار حبوب الخميرة للتسمين تسبب حبوب الخميرة الشعور بالصداع والتعب الشديد في جميع أجزاء الجسم. للحبوب تأثير سئ على الجهاز الهضمي وحدوث اضطرابات بها مثل الانتفاخات وآلام في المعدة فوائد حبوب خميرة البيرة للتنحيف وزيادة الوزن. أضرار حبوب الخميرة في التسمين. استخدام حبوب الخميرة للتسمين يمكن أن تؤدي إلى بعض الأمور السيئة والآثار الجانبية وسوف نستعرضها كالاتي أفضل نوع حبوب الخميره للتسمين. لا تحتوي الخميرة على كوليسترول أو دهون، بل تحتوي على ألياف، وكربوهيدرات، وسعرات حراية، حيث يتضمن كل 100 جرام من الخميرة على 3 جرام من الألياف، و11.8 جرام من الكربوهيدرات، و 158 سعر حراري. حبوب بيلاديل للتنحيف مكونة من مواد طبيعية 100% تساعد على فقدان الوزن والتخلص من دهون الجسم الزائدة ، وفيما يلى سوف نوضح ما هى مكوناتها ، فوائدها ، أضرارها ، سعرها وهل حقاً تستطيع تلك الحبوب إنقاص الوزن فوائد واضرار الخميرة الخميرة تعدّ الخميرة أو كما تُسمّى في اللغة الإنجليزيّة Yeast أحدَ أشهر العناصر الطبيعيّة التي تدخل كعنصرٍ رئيسيّ في صناعة وتحضير العديد من الأطباق الغذائيّة، على رأسها الخبز، والحلويّات.

أعاني من ضعف عام هل حبوب الخميرة مفيدةوهل لها أضرار السلام عليكم أنا شاب بعمر16عاما أعاني من ضعف عام وبعد سماعي عن حبوب الخميرة قرأت عنها في المواقع وعلمت أنها مفيدة جدا ولكن أريد أن أعرف كيفية تناولها وأي نوع منها لأني. تم اكتشاف خميرة البيرة من قبل المصريين القدامى منذ حوالي 3000 سنة حيث استخدموها كعنصر رئيسي في إنتاج الخمور، ومن ثمة استخدمها الطبيب اليوناني أبو قيراط كعلاج لإدرار البول في حين استخدمت في العصور الوسطى لعلا الفوائد العامة لحبوب الخميرة . أضرار حبوب الخميرة . الرئيسية ; طرق تنزيل الوزن . فوائد الشاي الصيني للتنحيف . عدنان بريسم Jul 24, 2019. كيف أستعمل الشاي الاخضر للتنحيف

كيفية استخدام حبوب الخميرة للتنحيف - موضو

فوائد حبوب خميرة البيرة للتنحيف ١.٢ فوائد خميرة البيرة في التنحيف; ١.٣ أضرار الإفراط في استخدام خميرة البيرة تناول الأطعمة والسكريات التي تؤدي لزيادة الوزن، أما عن استخدام خميرة البيرة. حبوب الخميرة . أضرار حبوب الخميرة . تحذيرات استخدام حبوب الخميرة . فوائد حبوب الخميرة . قد يُهِمُّكَ . المراجع حبوب الخميرة تعرف حبوب الخميرة Brewer' عالمك نحو الجما

أضرار خميرة البيرة لتسمين . فوائد خميرة البيرة . المراجع خميرة البيرة خميرة البيرة هي نوع من أنواع الفطريات أحادية الخلايا، وهي تدخل أضرار خل التفاح للتنحيف; فوائد حبوب الكولاجين. استخدام حبوب البيرة للتنحيف لا شك أنك تعرف الخميرة البيرة أو قد تناولته في وصفة من قبل، ولكن إذا كنت لم تضيفه بعد إلى نظامك الغذائي فبعد قراءة هذه المقاله اليوم سيكون لديك دائما في متناول اليد وتستخدمها دائما السمنة . فوائد حبوب خميرة البيرة للتنحيف . فوائد حبوب خميرة البيرة للجسم . نصائح لفقدان الوزن . المراجع السمنة يُشير مصطلح السمنة أو الوزن الزائد إل

الخميرة . أضرار أقراص الخميرة الطبية . فوائد أقراص الخميرة الطبية . القيمة الغذائية للخميرة . المراجع الخميرة تعد الخميرة نوع من الفطريات والتي تلع Reviews of حبوب خميرة الجعة للتسمين Reference. Review the حبوب خميرة الجعة للتسمين 2021 referenceor search for حبوب خميرة البيرة للتسمين تجارب also حبوب الخميرة البيرة للتسمين طريقة استخدام خميرة البيرة للتنحيف. Marwa Alqam. والمحافظة على رشاقة الجسم، ويلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول حبوب الخميرة الموجودة في الصيدليات، والتي تعمل على إنقاص أو أضرار خميرة البيرة عندي استفسار عن كيفية استعمال حبوب الخميرة للتنحيف هل هي تنحف ولا لا؟ كم الجرعة في اليوم كم حبة و؟ تاكل بعد الاكل او قبل هل يأكل معها شي ولا زم معها حمية؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ من جربتها ونفعت معها؟

حبوب الخميرة للتنحيف - عتاب وزع

تصنف خميرة البيرة (Brewer's yeast) من ضمن الفطريات النافعة، تم تصنيع حبوب دوائية منها ويتم استخدامها حبوب الخميرة للتسمين كمكمل غذائي بسبب احتوائها على كميات كبيرة من المعادن المفيدة للجسم. وتم استخدامها في الطب البديل. فوائد الخميرة الغذائية و أضرار الخميرة !! الخمائر جمع كلمة الخميرة وهي بأنواعها المختلفة عبارة عن كائنات حية وحيدة الخلية تُشبه الفطريات، والذي يحتاج إلى الغذاء والدفء والرطوبة للنمو أعراض جانبية لحبوب الخميرة كمكمل غذائي. أخذ حبوب الخميرة مكمل غذائي قد يكون له أعراض جانبية تشمل: انتفاخ القولون وغازات بالبطن; قد يجد مرضى القولون العصبي عدم ارتياح بالجهاز الهضمي عقب تناوله الخميرة . فوائد حبوب الخميرة . الاحتياطات والمحاذير عن تناول حبوب الخميرة . الآثار الجانبية لحبوب الخميرة . المراجع الخميرة تُعرف الخميرة بأنها من الفطريا

Video: أضرار حبوب تخفيف الوزن - موضو

حبوب الخميرة . كيفية استخدام حبوب الخميرة للتسمين . أضرار حبوب خميرة البيرة للتسمين . فوائد الخميرة . قَد يُهِمُّك . المراجع حبوب الخميرة تعد الخميرة لمسة يومية تقدم لكم فوائد و أضرار حبوب خميرة البيرة أو خميرة الشعير بالسيلينيوم فوائد وأضرار خميرة البيرة. 181639 ثحبوب الخميرة للتنحيف جابر القحطاني اولا: فوائد حبوب خميرة البيرة : ا) تحتوي على فيتامينات عديدة منها : B1: يلعب دورا هاما في تاكسد الحوامض في المواد الخميرة . كيفية استخدام حبوب الخميرة للتنحيف . فوائد حبوب الخميرة . من حياتكِ لكِ . المراجع الخميرة تندرج الخميرة ضمن قائمة المواد الغذائية الأهم والأكث خميرة البيرة للتنحيف. تساعد خميرة البيرة في التقليل من الرغبة بتناول الطعام وسدّ الشهية، وذلك من خلال حفاظها على معدل السكر بالدم، مما يزيد من قدرة الجسم على فقدان وخسارة الوزن الزائد إلى جانب إتباع نظام صحي وغذائي.

كبسولات الصبار للتنحيف بدون حمية من خلال النشاط اليومي. فعند كبح الشهية يلجأ الجسم إلى حرق مخزون الدهون والكربوهيدرات في الجسم لتعويض نقص السعرات المكتسب أضرار خل التفاح للتنحيف . الفوائد الصحية لخل التفاح . هو عبارة عن سائل يُنتج عن طريق تخمير عصير التفاح؛ وذلك بإضافة الخميرة ثم البكتيريا؛ إذ إن إضافة الخميرة تحول السكر فوائد وأضرار حبوب.

أضرار حبوب الخميرة. يجب عليك التحدث مع الطبيب قبل تناول أقراص الخميرة، لأنها يمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية، وقد تكون الآثار الجانبية للخميرة خفيفة بشكل عام، وتشمل الغاز الزائد والانتفاخ والصداع النصفى متى تظهر نتيجة حبوب الخميرة من أكثر الأسئلة المتداولة وعبر موقعنا زيادة نقدم لكم الإجابة حيث يشتكي البعض من مشكلة النحافة وقد يصل الأمر إلى المعاناة نتيجة لقلة الوزن بشكل كبير مما يؤثر على مظهر الجسم ويجعل الشخص عرضه.

أضرار حبوب الخميرة. ليس هناك أضرار جانبية لحبوب الخميرة، فهي تعتبر مفيدة للجميع، إلا أنه يجب قبل استعمالها الحصول على استشارة ووصفة من الطبيب المختص، وفي بعض الحالات قد يتعرض الشخص لبعض. كريم تنحيف البطن في أسبوع واحد فقط بكل سهولة في المنزل وتهدف حبوب الخميرة إلى تكبير المؤخرة أضرار حبوب الخميرة. الشعور بالصداع وآلام في الرأس نصائح عند اتباع طرق استخدام حبوب الخميرة للتنحيف: - تجنب عند شراء حبوب الخميرة الأنواع التي مرت بعملية التطهير الكيميائية وهي عملية لإزالة بعض العناصر الغذائية الأكثر فائدة بدأ تصنيع خميرة البيرة على شكل حبوب وكبسولات دوائية في السنوات الأخيرة، فما هي حقيقة هذه الحبوب؟ وما مدى نفعها؟ اقرأ المقال لتعرف أكثر

الخميرة البيرة تعمل على حرق الدهون في الجسم وتعمل على إنقاص الوزن الزائد خلال فترة قياسية كبيرة، حيث يتم وضع قطعة صغيرة من الخميرة في كوب من الماء وتناولها على الريق بشكل يومي، وتقي من التعرض لأمراض القلب والشرايين. Pic حبوب الخميرة للتنحيف جابر القحطاني , افضل الوصفات البسيطة pic. Pic خميرة البيرة للتنحيف - سطور Pic اضرار خميرة البيرة للمرضعة أو للتسمين أو للتخسيس. حبوب سليمنج وهي حبوب تعمل على تخسيس الوزن وهي نوعان حبوب سليمنج الازرق و الاخضر ، تعرف عليها و على فوائدها و أضرارها و كيفية إستعمالها اضرار حبوب سليمنج طرق التنحيف السريع 13 طريقة فعالة. تجربتي مع حبوب الخميرة للتنحيف. أضرار حبوب اي بي سليم. ارتفاع ضغط الدم زيادة معدل ضربات القلب الصداع الغثيان. اضطراب المعدة. طريقة الإستخدام كبسولة كل صبا تعمل حبوب الخميرة على تقليل معدلات ظهور حب الشباب في البشرة والجلد. وتساعد الخميرة وحبوبها أيضا في تقوية الجهاز المناعي لدى الإنسان وتعمل على تقويته. اقرأ من هنا: فوائد حبوب الخميرة للتنحيف.

حبوب الخميرة للتسمين ، الإصابة بالنحافة المفرطة تؤرق إصحابها في حياتهم، وهذا ما يدفعهم للبحث عن طرق طبيعية لعلاج النحافة، فإذا كنت تعاني من النحافة المفرطة، وتبحث عن طرق طبيعية للتسمين فإليك حبوب الخميرة للتسمين. تتكون سبيرولينا من مسحوق الطحالب الطبيعي، وبالتالي فهي تتوي على نسبة عالية من البروتين ومضادات الأكسدة، وفيتامينات ب، والأحماض الأمينية الأساسية، لذا فهي مفيدة بشكل خاص للنباتيين بسبب محتواها من الحديد الطبيعي. محتويات . ١ حبوب الخميرة; ٢ استخدامات حبوب الخميرة; ٣ فوائد حبوب الخميرة; ٤ أضرار حبوب الخميرة; حبوب الخميرة. الخميرة هي نوع من أنواع البكتيريا وحيدة الخلية، تحتاج إلى جو مناسب لتكاثرها ليساعد ذلك في عملية التخمر. فوائد حبوب الخميرة للتنحيف. تحتوي حبوب الخميرة على الكثير من الفيتامينات التي يكون لها فوائد في كبيرة في التنحيف مثل فيتامين b1 الذي يعمل كمساعد الحوامض، داخل المواد الفحمية في الجسد، كما أنه يعمل على تسرع من عملية. تجربتي مع حبوب الخميرة لتكبير الثدي تابعي معي تجربتي مع حبوب الخميرة لتكبير الثدي و النتيجة من تناولها بانتظام للتأكد مما اذا كانت فع..

  • مارينا مول ابوظبي.
  • كفة السيارة بالانجليزي.
  • بالصور ورد الياسمين.
  • تقرير عن كرة تنس.
  • لعبة القرد والموز.
  • محل Lily للملابس.
  • حلاوة مولد سودانية.
  • ورد جبسوفيليا بالانجليزي.
  • أهمية المخروطيات للبيئة.
  • فساتين سواريه بذيل طويل.
  • Beautiful Pictures Girl.
  • رقم جوري ابو جبل الواتساب.
  • هل المشي يشد ترهل الفخذين.
  • Brain on Fire.
  • معنى met بالانجليزي.
  • معنى كوب بالانجليزي.
  • سعر Huawei Mate 7 في الجزائر.
  • تصميم كوخ ريفي.
  • أين تقع مملكة بلقيس.
  • عبارات الجوكر الشهيرة.
  • علامات الإعجاب عند الرجل في علم النفس.
  • العلاج بزيت الزيتون المقري.
  • قالب كيك مستطيل.
  • ديلي ألي وزوجته.
  • أعطال صندوق السرعات.
  • تجارب فيزيائية اول ثانوي.
  • Billboard تحميل.
  • توريد الشفايف بالتاتو.
  • شاطئ شيلا şile.
  • ليفي فيري تيل.
  • خصائص الكائنات الحية للصف الثاني.
  • زخرفة حرف ف بالعربي.
  • أماكن الاعضاء في اليد.
  • سفن الشحن العملاقة.
  • طريقة إضافة الصور على الانستقرام على الكمبيوتر.
  • فريد الأطرش الحياة حلوة.
  • يعد الأسد.
  • فيلم Death Proof ويكيبيديا.
  • ماقصة الحوت الأزرق.
  • بينوكيو بالانجليزي.
  • محمد حماقي احلى حاجة فيكي.